幸せの基本知識

「お金があれば幸せになれる」と考える人もいれば、「お金では幸せは買えない」と言う人もいます。実際のところ、お金と幸せの関係は単純ではなく、多くの研究で「一定の水準までは影響するが、それを超えると効果は薄れる」と報告されています。この記事では...

「幸せ」と聞くと、心の中の感覚や個人の体験をイメージする方が多いでしょう。しかし、実は世界中で「人々がどのくらい幸せを感じているのか」を数値化しようとする調査が行われています。それが「幸福度調査」です。本記事では、代表的な国際的な調査の結果...

「幸せホルモン」という言い方は、脳内で働く複数の物質が気分や人とのつながり、意欲などに関連するという一般的な説明に用いられる俗称です。厳密な医学的診断や治療を指す言葉ではありません。本記事では、セロトニン・オキシトシン・ドーパミンについて、...

「幸せになりたい」――そう願うのは、誰にとっても自然なことです。しかし一方で、幸せの定義は人によって大きく異なります。本記事では、心理学・哲学・社会的データの視点から「幸せとは何か」を整理し、自分だけの幸せを見つけるヒントをお届けします。幸...